秋の健康診断で気をつけたい「血糖値」の話 （2026.09.07更新）
健康診断の結果を見て、 「血糖値が少し高いと言われたけれど、症状はないし大丈夫かな？」 「去年より血糖値が上がっているけれど、何をすればいいの？」 そんなふうに思ったことはありませんか？ … ▼続きを読む

「食べていないのに太る」と感じたら見直したいこと （2026.09.06更新）
「昔と同じように食べているのに、最近太りやすくなった」 「食事の量は増えていないのに、体重が少しずつ増えている」 「ダイエットをしても、以前ほど体重が落ちなくなった」 40代以降になると、こ… ▼続きを読む

秋になると肌の調子が変わるのはなぜ？ （2026.09.04更新）
「夏の間は気にならなかったのに、9月に入ったら肌が乾燥するようになった」 「なんとなく肌がくすんで見える」 「夏の終わりから、肌のハリがなくなった気がする」 このような変化を感じたことはあり… ▼続きを読む

夏の疲れが抜けないまま秋を迎えていませんか？ （2026.09.02更新）
「夏は終わったはずなのに、なんとなく体が重い」 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「朝からだるくて、仕事や家事に集中できない」 9月に入り、このような変化を感じていませんか？ 夏の間… ▼続きを読む

9月は体を立て直す絶好のタイミングです ～夏の疲れをリセットして、秋を迎える準備を （2026.08.31更新）
8月も終わり、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。 今年の夏を振り返ってみると、 「暑さで思った以上に疲れた」 「食事が乱れてしまった」 「運動する機会が減った」 「睡眠が十分… ▼続きを読む

病気になる前に体から出ているサインとは ～「まだ大丈夫」の前に、自分の体の変化に気づく予防医療 （2026.08.30更新）
病気というと、「痛みが出る」「熱が出る」「明らかに体調が悪くなる」といった、分かりやすい症状をイメージするかもしれません。 しかし、実際には病気になる前から、体には小さな変化が現れていることがあ… ▼続きを読む

夏の終わりは体質改善を始めるベストタイミング ～秋に向けて、今から体を整えていきませんか？ （2026.08.28更新）
8月も終わりに近づくと、少しずつ季節の変化を感じるようになります。 厳しい暑さの中で過ごしてきた体には、気づかないうちに疲れが蓄積しているかもしれません。 「夏の間に体重が増えてしまった」 … ▼続きを読む

美容にお金をかけても変わらない人の共通点 美容医療と生活習慣のバランス （2026.08.26更新）
「美容医療を受けているのに、思ったような変化を感じられない」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 美容医療には、肌の状態を整えたり、見た目の印象を改善したりするためのさまざまな方法がありま… ▼続きを読む

美容にお金をかけても変わらない人の共通点 美容医療と生活習慣のバランス （2026.08.24更新）
40代を過ぎてから、 「以前と同じ生活をしているのに疲れやすくなった」 「寝れば回復していたのに、疲れが残るようになった」 「体重が落ちにくくなった」 「健康診断の数値が少しずつ気になって… ▼続きを読む

「まだ大丈夫」が一番危ない体調不良のサイン～ 受診をおすすめしたい症状とは？ （2026.08.23更新）
「ちょっと疲れているだけだから」 「もう少し休めば大丈夫」 「年齢のせいかもしれない」 体調がすぐれないとき、そう考えてそのままにしてしまうことはありませんか？ もちろん、睡眠不足や仕事の… ▼続きを読む