“肌育”とは何か―従来の美容医療との違い （2026.04.21更新）
最近、「肌育（はだいく）」という言葉を耳にする機会が増えています。 「何となく良さそうだけど、実際はどういう意味なのか分からない」 という方も多いのではないでしょうか。 今回は、“肌育”とは何か… ▼続きを読む

血流が悪いと起こる“見た目の変化” （2026.04.21更新）
「なんとなく顔色が悪い」 「くすみやクマが気になる」 「以前より老けて見える気がする」 こうした変化は、スキンケアだけの問題ではなく、 体の内側の状態が関係していることがあります。 その… ▼続きを読む

回復力が落ちている人の特徴 （2026.04.19更新）
「疲れがなかなか抜けない」 「以前より回復に時間がかかる」 「ちょっとした不調が長引く」 こうした変化を感じる方が増えています。 年齢の影響と思われがちですが、 実際にはそれだけではなく… ▼続きを読む

食事量が減ると体はどう変わるのか （2026.04.18更新）
ダイエットを始めると、まず変わるのが「食事量」です。 ・食べる量を減らす ・間食を控える ・食欲が自然に落ちる（GLP-1など） こうした変化によって体重は落ちていきますが、 同時に体の… ▼続きを読む

GLP-1治療中に起こりやすい栄養不足とは （2026.04.17更新）
近年、体重管理の方法として注目されているGLP-1治療。 食欲を抑えることで無理なく体重を落とせる一方で、 「思ったより体調がすぐれない」 「肌や髪の変化が気になる」 といったご相談を受け… ▼続きを読む

なぜ“注射だと効いた感じ”が出るのか （2026.04.15更新）
「サプリよりも注射の方が効いた気がする」 「点滴を受けた後、なんとなく体が楽になる」 このような感覚を持たれる方は少なくありません。 では、なぜ注射だと“効いた感じ”が出やすいのでしょうか。… ▼続きを読む

ビタミン注射とサプリメントの違い （2026.04.14更新）
「ビタミンはサプリで十分なのか、それとも注射の方がいいのか」 外来でもよくいただくご質問の一つです。 どちらも体に必要な栄養を補う方法ですが、 仕組みや特徴には違いがあります。 今回は、ビ… ▼続きを読む

疲れが抜けない人に多い栄養状態とは？ （2026.04.13更新）
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「以前より回復が遅くなった気がする」 こうしたご相談は、季節の変わり目に特に増える傾向があります。 疲労の原因はさまざまですが、 その一つとして見逃… ▼続きを読む

ビタミンが不足すると体に何が起こるのか （2026.04.12更新）
「最近、疲れが抜けにくい」 「肌の調子が安定しない」 「なんとなく不調が続く」 こうした変化の背景に、 ビタミン不足が関係していることがあります。 ビタミンは、体の中でさまざまな働きを担… ▼続きを読む

当院の「ダブルビタミン注射」とは何か （2026.04.11更新）
「疲れが抜けにくい」 「肌の調子を整えたい」 「なんとなく不調が続いている」 こうしたご相談に対して、当院では “内側から整えるケア”の一つとしてビタミン注射をご提案しています。 その中… ▼続きを読む