忙しい日々でも疲れ知らず！幹細胞ケアで美容と健康をサポートする方法
こんにちは、札幌の令樹クリニック院長、Dr.Marikoです。
会食やお酒を楽しみながら、体調も肌も整えるという選択
仕事もプライベートも忙しい毎日。
そんな中で、
「なんだか最近疲れが取れない…」
「肌がくすんで見える…」
そんなお悩みを感じていませんか？
実は私も、
毎日の診療やクリニックの運営に追われる生活の中で、
同じように感じていた時期がありました。
でも今は、体調を崩すことなく、笑顔で仕事を続けられています😊
今日はその秘密のひとつである
【幹細胞ケア】について、
そして医師としての想いも少しだけシェアさせてください。
幹細胞培養上清液とは？
私が実践しているのは、
【幹細胞培養上清液（さいぼうばいようじょうせいえき）】という再生医療のひとつ。
幹細胞そのものではなく、
培養する過程で生まれる“上澄み”の液体に含まれる、
✔ 成長因子
✔ サイトカイン
といった、細胞の修復や再生を促す成分を取り入れる方法です。
美容だけでなく、
✔ 慢性疲労
✔ 睡眠の質
✔ 免疫力の低下
にもアプローチできるので、私自身も定期的に取り入れています。
お酒も、食事も楽しみたいからこそ
私はお酒もご飯も大好きです🍷🥐✨
「健康のために好きなことを我慢する」のではなく、
【楽しみながら、整える】というスタイルが自分に合っていました。
たとえば、
✔ 飲み会が続く週は、ビタミン点滴や幹細胞ケアでカバー
✔ 少し肌の調子が気になるときは、メソセラピーで集中ケア
そんなふうに、自分に合わせて調整することで
「無理なく、美容も健康も保つ」ことができるようになります。
美容目的じゃなくてもOK
幹細胞って「美意識の高い人向け」ってイメージ、ありませんか？
でも、実際には
🔸 病院では「異常なし」と言われたのにしんどい
🔸 なんとなく不調が続いている
🔸 薬に頼りたくないけど改善したい
そんな【原因不明の体調不良】を抱えて来院される方も多いんです。
私たちは、「病院と美容クリニックの間にある隙間」に
何かできることがあると思っています。
自分の人生を“楽しめる”体調づくりを
私が伝えたいのは、
【体調を整えること＝人生を楽しむ力】になるということ。
「今日は誰と飲もうかな」
「次の休日はどこへ行こう」
そんなことを考える余裕は、体が元気であってこそ生まれるんです✨
幹細胞ケアは、
そのための手段のひとつにすぎません。
だからこそ、
忙しくて後回しになりがちな【自分のケア】に、
少しだけ意識を向けてみてくださいね🍀
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